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以戲劇反派暴紅的范宸菲當媽後鏟肉十六公斤,新手育兒吃足苦頭

以戲劇反派暴紅的范宸菲當媽後鏟肉十六公斤,新手育兒吃足苦頭
圖片來源:自由時報(原圖)
本文重點
  • 范宸菲產後半年成功減去十六公斤體重
  • 以廣播與Podcast節目雙料入圍廣播金鐘獎
  • 透露育兒過程曾因哺乳問題在月子中心痛哭
重點整理由 AI 產生、編輯台校閱,全文請見下方報導。

范宸菲產後半年迅速甩肉十六公斤

根據《自由時報》與《Yahoo新聞》報導,曾參與多部知名劇集演出的范宸菲,今年四月份迎接牡羊座寶寶到來,升格為新手媽媽。她出席客委會舉辦的茶敘交流會時,外界發現她產後體態恢復得相當迅速,懷孕期間增加的十六公斤已經完全瘦下來。

回憶起這段時間的育兒點滴,范宸菲坦言過程並不輕鬆。她在月子中心學習餵母乳時,曾經因為哺乳的壓力與疼痛而忍不住落淚好幾回,深刻體會到新手媽媽的崩潰日常。

雙料入圍廣播金鐘獎展現多元才華

除了順利回歸螢光幕前,范宸菲在聲音領域的表現同樣亮眼。近期她憑藉著廣播以及Podcast節目的優異表現,風光入圍了廣播金鐘獎的多個獎項,展現出不同於戲劇演出的專業實力。

回顧她的演藝經歷,過去曾以時代劇集入圍並角過戲后寶座,如今轉換跑道在聲音工作上同樣獲得評審肯定,雙喜臨門讓她直呼意料之外卻又十分感激。

兒子小名由來與帶來好運的趣事

談到剛出生不久的寶貝兒子,范宸菲滿臉笑容地分享孩子的趣事。她透露兒子的小名叫作「小7」,這個名字的由來相當特別,是因為寶寶在肚子裡照超音波時,剛好在影像中比出了一個數字「7」的形狀。

對於兒子是否為自己帶來好運,范宸菲毫不猶豫地表示絕對有影響。她認為兒子不僅是生命中的寶貝,也為她帶來了旺盛的入圍運勢,讓她在工作與家庭上都迎來豐碩成果。

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