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習慣一有尿意就馬上去廁所嗎?醫警告小心膀胱容量變小

習慣一有尿意就馬上去廁所嗎?醫警告小心膀胱容量變小(示意圖)
示意圖/Pixabay(原圖)
本文重點
  • 婦產科醫師謝筱芸指出,一有尿意就馬上跑廁所的習慣可能產生反效果。
  • 過度頻繁排尿會讓器官習慣微量水分就發出警告,長期下來儲存空間恐會萎縮。
  • 醫師形容這可能導致容量變得跟小小一瓶飲品相當,提醒民眾應適度調整排尿頻率。
重點整理由 AI 產生、編輯台校閱,全文請見下方報導。

謝筱芸醫師點出常見如廁迷思

過去民眾常被叮嚀必須隨時排解尿意,以免憋尿對身體造成危害。然而,根據《鏡週刊》與《Yahoo新聞》報導,婦產科醫師謝筱芸指出,這項觀念在某些情況下可能產生反效果。

針對部分有頻尿困擾的民眾,醫師發現他們往往看到廁所就想進去,甚至只要有一點風吹草動便立刻排尿。

頻尿習慣恐讓膀胱越縮越小

根據報導內容,這種過度頻繁的排尿行為,會讓器官逐漸習慣在累積微量水分時就發出警告訊號。長期下來,儲存空間反而會隨之萎縮。

醫師形容,這種現象可能導致器官本身的容量變得跟小小一瓶飲品相當,提醒民眾應當適度調整排尿的頻率。

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#頻尿#膀胱#婦產科醫師#謝筱芸#健康醫療
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