李宓懷孕7週挑戰水中飛輪
根據《自由時報》與《Yahoo新聞》報導，42歲女星李宓目前腹中懷有第6個孩子，這也是她人生中首次自然懷孕成功。她在社群平台上更新動態，上傳了一段與藝人好友劉伊心及舞蹈同學一同挑戰水中飛輪的影像紀錄。
畫面中的李宓挺著孕肚嘗試全新的運動項目，她在影片中提到，自己正處於懷孕7週的階段，卻依然決定嘗試水中飛輪這項運動。這樣的舉動也引起部分網友關注，紛紛質疑這類型的運動對於肚子裡的胎兒究竟安不安全。
親自解答孕婦運動安全疑慮
針對外界對於腹中胎兒安全的擔憂，李宓特別出面解釋，只要孕婦本身的身體狀況保持穩定，且經過醫師評估沒有特別限制的話，其實孕婦在孕期中依然可以維持適度的運動習慣。
李宓在實際體驗過後表示，自己對水中飛輪感到相當喜愛。她進一步說明，利用水的浮力特性，能夠有效降低身體承受的重量以及關節所受到的負擔，同時還能藉由水的阻力達到運動效果。
體驗水中飛輪的實際感受
李宓分享了這次運動的心得，她指出水中飛輪雖然在視覺上看起來輕鬆平緩，但實際上去踩踏時，運動強度並不會比較低，同樣會讓人感到呼吸急促。
這次的孕期運動嘗試不僅展現了她良好的狀態，也透過自身經驗與大眾分享，傳遞出孕期在身體允許的情況下，依舊能保有規律且合適的活動量。
