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常偏頭痛要小心!點香氛蠟燭恐加劇不適 2種香味最好少用

生活:常偏頭痛要小心!點香氛蠟燭恐加劇不適 2種香味最好少用
底圖:Pixabay(原圖

偏頭痛發作的常見生活誘因

每當偏頭痛發作,患者往往承受劇烈痛苦,不僅單側頭部抽痛,還常伴隨嘔吐、噁心以及畏光等情形。

除了氣溫劇烈變化、身體脫水、沒有按時用餐、工作壓力過大或是睡眠時間不足之外,現在發現連室內的香味也可能是幕後黑手。

氣味敏感者的頭痛警訊

根據《健康醫療網》報導指出,時常飽受頭痛困擾的族群,尤其是偏頭痛患者,對於外界氣味的反應通常相當敏銳。

蠟燭燃燒過程中所釋放出來的氣味,往往會成為刺激來源。臨床上也有許多案例顯示,部分氣味確實會導致頭部不適感加劇。

挑選蠟燭必須避開的特定香味

如果察覺自己對於氣味的感受特別敏銳,或者每次點上蠟燭就會感到頭部隱隱作痛,挑選時務必多加留意材質與味道。

報導顯示,一般石蠟材質的蠟燭氣味通常較為濃烈,對於容易頭痛的人而言負擔較大,建議偏頭痛患者應盡量避免選擇花香或是帶有甜味的蠟燭產品。

資料來源

#偏頭痛#香氛蠟燭#頭痛原因#生活習慣
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