入圍金鐘雙料大獎的節目心境
根據《自由時報》與《Yahoo新聞》報導，曾寶儀今年憑藉著節目《我們回家吧3》成功入圍第61屆金鐘獎的生活風格節目獎，個人也將共同角逐生活風格節目主持人獎。這段陪伴眾多來賓重返成長場域、走入日常生活的歷程，讓她對於「家」這個概念有了截然不同的思維與答案。
在主持過程中，她不僅僅是看著他人的故事，也在無形中檢視了自身的生命經驗。她指出，回家這件事情從來不只有單一的情緒起伏，有時候迎面而來的是純粹的歡樂，有時候卻得去觸碰那些平時沒有勇氣面對的過往創傷。
回看過去與自我和解的過程
面對每個人生命中難免的傷痛與遺憾，曾寶儀認為這些經歷都是形塑今日自我的重要養分。她提到，當人們終於有餘裕回頭凝視過去時，無論當下湧現的是淚水還是笑容，都能夠逐步消化並理解當時的遭遇。
這樣的轉變讓她的人生觀更加寬容，不再執著於過往的結，而是學會擁抱曾經走過的每一段路。
以舒華為例談心靈歸屬
根據《自由時報》及《Yahoo新聞》報導，談到許多人尋尋覓覓的歸屬感時，曾寶儀特別拿了隻身前往南韓闖蕩演藝圈的舒華作為例子。她提醒所有正在尋找心靈避風港的人，不需要把焦點過度放在外界的認同上。
她強調，一個家庭裡面最關鍵、最重要的成員其實就是自己，每個人都應該先學會成為自己的依靠。
